Un motard au sol de plus! Fracture du talus...

[neovodka]

Plâtre retiré hier!
Je commence tout doucement la rééducation...wah je m'attendais pas à ce que ce soit aussi douloureux!
Effectivement, il faut une bonne dose de courage pour oser marcher.

Par contre je n'ai eu aucun conseil de mon médecin, il m'a juste dit qu'il n'y avait plus de trace de fracture et que je devais faire en fonction de la douleur.

[zeu perenoel]

C'es cool déjà que tu n'ai plus de platre. Maintenant, il faut laisser le temps eu temps. Bon courage

[neovodka]

Exact, seul le premier jour est passé, faut être patient! (encore...xD)

Si quelqu'un a des conseils de rééduc, je suis preneur

[MinouFighter]

Exact, seul le premier jour est passé, faut être patient! (encore...xD)

Si quelqu'un a des conseils de rééduc, je suis preneur

Essaie le foot...
Non, blague à part, prends ton temps, faut pas déconner avec ça.
Evite de marcher, tu as des exercices qui ne solicitent pas ton pied pour continuer à muscler tes jambes.

[neovodka]

Arf, et moi qui marche depuis la minute où ils m'ont retiré de plâtre...

Mais le soucis ne vient pas tellement de la jambe je trouve, je n'ai d'ailleurs aucune douleurs à la cuisse ou au mollet.

Par contre, une bonne dose de raideur à la cheville et au bout du pied...

[MinouFighter]

Arf, et moi qui marche depuis la minute où ils m'ont retiré de plâtre...

Mais le soucis ne vient pas tellement de la jambe je trouve, je n'ai d'ailleurs aucune douleurs à la cuisse ou au mollet.

Par contre, une bonne dose de raideur à la cheville et au bout du pied...

Essair la piscine quand ça ira mieux.

[freejuga]

Plâtre retiré hier!
Je commence tout doucement la rééducation...wah je m'attendais pas à ce que ce soit aussi douloureux!
Effectivement, il faut une bonne dose de courage pour oser marcher.

Par contre je n'ai eu aucun conseil de mon médecin, il m'a juste dit qu'il n'y avait plus de trace de fracture et que je devais faire en fonction de la douleur.

Moi j'ai déjà eu une fracture du tibia et je me souviens qu'au départ dur dur d'avoir le courage pour mettre le pieds par terre mais bon t'inquiète pas ça va vite revenir

[neovodka]

Piscine sur le programme donc

Effectivement, poser le pied, après 3 mois d'interdiction, c'est pas facile!
Je conserve encore des "tic" de cette période d'ailleurs, comme croiser les jambes assis etc

[dida]

Plâtre retiré hier!
Je commence tout doucement la rééducation...wah je m'attendais pas à ce que ce soit aussi douloureux!
Effectivement, il faut une bonne dose de courage pour oser marcher.

Par contre je n'ai eu aucun conseil de mon médecin, il m'a juste dit qu'il n'y avait plus de trace de fracture et que je devais faire en fonction de la douleur.

Vas y mollo et c'est normal que tu a mal au début de la réduc en plus les muscles sont froid alors va pas te claquer.
Bon courage et la piscine c'est extra pour la réduc.

[v0mit]

je viens de lire ton accident,
bon courage à toi, rétablis toi bien surtout

[neovodka]

Je marche enfin sans béquille et on vient de me débarrasser de mon plâtre à la main!
Bon j'ai encore une sale petite douleur à certains endroit, mais ca devrait passer avec le temps

Comme quoi, la rééduc c'est long, douloureux, et vraiment relou, mais faut y passer, me tarde de courir tient
(bon c'est pas pour tout de suite...)

[SV6.5]

C'est un bon début de rétablissement .

[dida]

Bonne nouvelle et vas y doucement.Le temps fera le reste.
Bon rétablissement.

[neovodka]

Deuxième journée 100% sans béquilles, la kiné est fière

Ca fait vraiment plaisir de pouvoir se déplacer seul sans que tout le monde se retourne...me reste plus qu'à me débarrasser de ma ptite démarche singulière et le tour sera jouer
Comme quoi, une fracture au talus a beau être grave, mise à part les conséquences à long terme on s'en remet bien.

Merci encore pour votre soutien, je serai peut être de nouveau un svtiste dès que j'aurai tout récupéré!

[BastoOv]

Super, une bonne nouvelle ça ! A force de persévérance on y arrive toujours, je pense aussi à Vimy en écrivant ça !
Allez, encore un peu de boulot et tu pourras courir derrière les minettes