Sport (suite 1)

[jujusv30]

[Golgote]

On n'est pas tous fait pareil

http://www.running-club.fr/actualites/r ... -rob-young

[jujusv30]

On n'est pas tous fait pareil

http://www.running-club.fr/actualites/r ... -rob-young

chapeau quand meme le gars

[Teutates]

Je reviens de mon 3ème footing, 8km en 50min, ça commence à venir gentiment

[indien 88]

On n'est pas tous fait pareil

http://www.running-club.fr/actualites/r ... -rob-young

comment le corps peu supporter

[jujusv30]

Semi de Nimes , merci de prévenir une ambulance
content d'avoir finis mais moins du chrono, 2h19 les 14 premiers ça a été nickel , au 15em mes genoux se sont mis a me faire souffrir comme pas possible, donc les 6 derniers j'ai vraiment dégusté
Mais c’était hors de question d'abandonner

[Golgote]

Le principal c'est d'être allé au bout, féloches

Quand aux soucis à partir du 15 ème.... ben c'est pareil pour tout le monde

Pour tes soucis de mal aux genoux, direction docteur puis certainement podologue...

Même si ça peut aussi être dû à un manque d'entrainement.

[jujusv30]

Le principal c'est d'être allé au bout, féloches

Quand aux soucis à partir du 15 ème.... ben c'est pareil pour tout le monde

Pour tes soucis de mal aux genoux, direction docteur puis certainement podologue...

Même si ça peut aussi être dû à un manque d'entrainement.

je pense le manque d'entrainement aussi j'ai repris ya meme pas 3 semaines

[Golgote]

je pense le manque d'entrainement aussi j'ai repris ya meme pas 3 semaines

C'est bien ce qu'il me semblait

[jujusv30]

je pense le manque d'entrainement aussi j'ai repris ya meme pas 3 semaines

C'est bien ce qu'il me semblait

mais la c'était juste un entrainement pour Octobre a la base

[Golgote]

Oui mais faut quand même faire attention

Faire un semi, c'est pas négligeable comme effort

Je pense que si tu t'étais entrainé un peu plus, tu n'aurais pas eu mal. L'entrainement sert bien sûr à améliorer ses capacités de respiration et physiques en général, mais aussi à endurcir ses muscles et ses tendons pour les préparer à un tel effort

Ça passe en force, au mental comme tu l'as fait, mais je pense que c'est pas la meilleur solution
Sachant aussi que c'est beaucoup plus agréable de finir sans avoir mal, juste en étant fatigué

Par contre, si ça passe pas rapidement, direction docteur !!

[Sentenza]

Le sport en canapé, ça reste du sport...

http://www.machainesport.fr/post/713/ma ... s-pacquiao

[Zlip]

Je fais de la boxe depuis 15 ans, je regarde... Mais 3h du mat, no way.

[Teutates]

Je fais de la boxe depuis 15 ans

[Zlip]

Ah non, t'as mal compris...

"Si je faisais de la boxe depuis 15 ans..." mais sans le ton, ça donne rien. J'ai bien fait du VTT pendant 7 ans et du tir à l'arc pendant 5 ans, mais rien à voir.