Il était une fois Suzette SV650-SV1000

Je vais essayé de préparer un itinéraire à l'aide de copains motard d'ici la semaine prochaine

Quelque chose me dis que t'es un bodybuilder en herbe... :mrgreen: Et non perdus :hehe: J'ai plus le physique d'un pilote de Karting ou de moto justement (54kg) :hehe: Non mais come je l'ai dit, je n'ai rien contre les mecs qui font de la "gonflette", et désolé si c'est un terme un peu pé...

Bon voila j'ai trouvé un site avec des programmes de préparation physique destiné aux pilotes de moto cross, je pence que sa marche pour les pilotes sur circuit ;) En plus il y a plein d'autre choses intéressentes (programmes par saison, périodicité, étirement, traumatologie etc...) Alors voila CADE...

Pis au pire, même si muscle tout ton corps, ca reste de la gonflette.. Je sais pas si dans ta phrase le mot "gonflette" est moqueur vis à vis des gens qui se muscle mais sache que la musculation est un sport comme un autre et que gagner du muscle est beaucoup plus difficile que l'idée fac...

Lemalin91 a écrit :Mais vous êtes sûr de vouloir faire un tour de périph ?

Ya plus sympa comme ballade à faire dans le coin non ?

Je proposais ça vraiment si on avait rien à faire, mais si vous avez une idée n'hésitez pas à proposer

Je serais présent vendredi prochain ;) Faudrait prévoir un itinéraire à faire pour attirer la foule ;) Moi je propose pour une 1er fois un tour du périph en groupe le soir et si il y a des endroits sur le chemin où il faut s'arrêter pour rencontrer d'autre collègues pourquoi pas :cote: La peinture c...

Au patron de la salle je lui est dit que je voulait travailler principalement pecs et biceps donc ce n'est pas de sa fautes ... :cote: Par contre c'est de ta faute qu'on croie que ton coatch est un rigolo, si tu nous avais dit dès le début que tu faisais un programme complet et que ensuite tu a vou...

Galtucs a écrit :J'pense que pour demain c'est mort ! A part si ta une soluce pour monté des ski ?
Bon la semaine prochaine il a l'air de faire un peu plus chaud !

Pas grave on remet ça à vendredi prochain

C'est clair que ce n'est pas adpaté lol Je dirais même plus que ton programme actuel n'est même adapté à une prise de masse, depuis quand en prise de masse on fait que les pecs et les biceps? :hehe: Tu dois muscler les groupes musculaires et ensuite tu peux faire par muscle ciblés. Bref si tu veux p...

Faudrait deux mecs en bécane et celui de derrière il tire au paintball sur le flash (c'est biodégradable les billes )

Zlip a écrit :Le seul problème c'est que lorsque on est à 1m du feu et qu'il passe à l'orange ça va être dur de s'arrêter...

Je pense que vus la hauteur du flash il doit y avoir une zone "non couverte" par la caméra proche du feu...du moin je l'espère

http://www.lerepairedesmotards.com/img/actu/2010/radar-franchissement-feu.jpg Radar de franchissement de feu tricolore : flash à l'orange Les radars antifranchissement flasheront désormais à l'orange Sanction feu rouge : 4 points de permis et 135 € d’amende. Les radars antifranchissement arrivent.....

apolon34 a écrit :démontes les bougies et fait tourner un peu le moteur au démarreur.

Je préconise de la pousser avant d'appuyer sur le démarreur, sa évite d'en foutre partout

SV6.5 a écrit :La meteo .

Ouais là c'est chaud (ou plutôt froid ) pour rouler