Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Ici on parle de tout et de rien, de la pluie et du beau temps, du boulot, des vacances, etc...
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fokas
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par fokas »

Je n'ai qu'une question:
"Bien dans son corps", jusque la je suis d'accord mais






son corps à qui ?






ok je sors!
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Si vous me cherchez, je suis dans le gazon...
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Fast_19
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par Fast_19 »

répa a écrit : Elle incite aussi à une vie plus saine avec une vrai prise de conscience sur l'alimentation et un juste dosage d'activité physique et de repos.
Ouai... t'as qu'à voir tout ceux que je connais qui font de la muscu et qui ont quasiment tout les jours le même repas: un demi poulet et du riz...
Franchement, je suis pas sûr que la plupart des personnes qui font de ma muscu sachent vraiment mieux que les autres s'alimenter !
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indien 88
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par indien 88 »

Fast_19 a écrit : tout les jours le même repas: un demi poulet et du riz...
:-| C'est pas pour moi ça :mrgreen:

Moi a part footing quant je sent le besoin de décalaminer, je mange quand j'ai faim et je bois même quand j'ai pas soif :mrgreen:

Dommage de ne pas avoir retrouvé l'autre topic de mémoire il traiter de la méthode olivier lafay
http://methode.lafay.free.fr/index.php?Musculation
méthode de muscu sans matériel
"La vie ne consiste pas à attendre que l'orage passe, mais d'apprendre à danser sous la pluie"
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Fast_19
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par Fast_19 »

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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par Zlip »

Moi ma muscu c'est tous les matins: je casse le vent, je fais chier les gens, ça me purifie, c'est important.











:jesors:


Bon sérieux, la muscu, perso, c'est à petite dose. Par contre le cardio là ouais ! :]
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répa
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par répa »

Fast_19 a écrit : Ouai... t'as qu'à voir tout ceux que je connais qui font de la muscu et qui ont quasiment tout les jours le même repas: un demi poulet et du riz...
Faut pas prendre une minorité de guign**** euh de gentils copains à toi :mrgreen: pour une généralité.

Un repas identique tous les jours il n'y a rien de plus idiot ! Et si c'est du riz blanc c'est encore plus con :o

Vue que je suis plus dans l'optique culturisme je poste une petit photo de 2009 en doublz biceps back:

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Comme on peux le voir je ne suis pas shwarzy mais j'ai quelques connaissances quand même dans le domaine :mrgreen:
Modifié en dernier par répa le mer. 13 oct., 2010 21:16, modifié 1 fois.
Ça passait c'était beau !!!
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par BastoOv »

J'arrive à porter 4kg700 de plomb avec mon pénis.

Je peux rester ici ?
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J&B a écrit :j'espère bien qu'on sera pas à 200 en ligne droite non stop comme la dernière fois que je suis allé dans le vexin avec Bast et ses potes :gene:
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par BastoOv »

Mais depuis mon accident en Avril '96 au championnat du monde du lever de poids à l'aide du pénis j'ai arrêté...


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:snif:
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J&B a écrit :j'espère bien qu'on sera pas à 200 en ligne droite non stop comme la dernière fois que je suis allé dans le vexin avec Bast et ses potes :gene:
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par répa »

BastoOv a écrit :J'arrive à porter 4kg700 de plomb avec mon pénis.

Je peux rester ici ?

Tous dépend de sa longueur, car le bras de levier à un rôle important :happy1:
Ça passait c'était beau !!!
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par Zlip »

Mékilécon ! :mdr1:
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par Donfman »

Bastoooooooooov je suis desolééééééééé :snif:

C'est moi qui est truqué le poids pour te faire perdre, je ne pensais pas que tu étais le seul à avoir un os dans la teub et que cela casserait :/

c'est grâce à ça que j'ai gagné :frime:
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par BastoOv »

répa a écrit :
BastoOv a écrit :J'arrive à porter 4kg700 de plomb avec mon pénis.

Je peux rester ici ?

Tous dépend de sa longueur, car le bras de levier à un rôle important :happy1:
T'en fait pas pour ça va :frime:
Zlip a écrit :Mékilécon ! :mdr1:

:mrgreen:
Donfman a écrit :Bastoooooooooov je suis desolééééééééé :snif:

C'est moi qui est truqué le poids pour te faire perdre, je ne pensais pas que tu étais le seul à avoir un os dans la teub et que cela casserait :/

c'est grâce à ça que j'ai gagné :frime:
C'était toi en '96 ?! Tu as gâché ma vie sale blond ! :mort:
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J&B a écrit :j'espère bien qu'on sera pas à 200 en ligne droite non stop comme la dernière fois que je suis allé dans le vexin avec Bast et ses potes :gene:
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par Grunt »

BastoOv a écrit :Mais depuis mon accident en Avril '96 au championnat du monde du lever de poids à l'aide du pénis j'ai arrêté...


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:snif:
OMG :hehe:

La rééducation s'est bien passé, pas trop chiant le plâtre ? :0
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par BastoOv »

La rééducation était très difficile, surtout que tu ne peux pas mettre de futal à cause de l'énorme plâtre pour mon énorme pénis que j'ai musclé les 21 ans de ma vie :/
Maintenant tout va bien, j'ai repris l'entraînement depuis 2 ans, je suis à plus de 17kg, je monte a 25kg et je m'inscris au championnat du monde en roumanie :mrgreen:
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J&B a écrit :j'espère bien qu'on sera pas à 200 en ligne droite non stop comme la dernière fois que je suis allé dans le vexin avec Bast et ses potes :gene:
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Re: Musculation: bien dans son corps bien dans sa tête

Message par Donfman »

des dessins de ta rééducation :
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on s'éloigne du sujet pardon :gene:
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