Topic running/trail

[turt]

Bon, y en a qui ont des idées à la con des fois.

15 km pour aller au boulot, 8 km juste après car séance de sport (j'en ai fait 6 en courant et 2 en marchant, trop mal à la hanche) et encore 15 pour rentrer ce soir, en un peu plus de 4 h cumulées.

Je pense que je vais bien dormir...

[Golgote]

Si t'as encore la force de venir le raconter ici, c'est que ça va

[turt]

Ouais, ça va pas trop mal pour un p'tit vieux qui fait presque plus de sport, selon mes jeunes collègues qui m'ont encore pris pour un malade...

Juste encore mal au dos, comme toujours.


Ah oui, pasque que j'l'ai pas dit, mais je me suis bloqué le dos lundi matin sur un faux mouvement (en mettant mes chaussures.. ) et j'ai encore mal là.
En faite, y a que en courant et après avoir couru que je n'ai pas trop mal.
Faire que je retourne voir un ostéo.



Du coup, je me teutate pour essayer sur un semi, voir un marathon, sans idée de perfo par contre.

[TI-Pim]

Idée à la con, j'ai fait un peu pareil y a 2 semaines
"viens faire du vélo samedi matin, ça te changera les idées, je suis avec un groupe de jeunes, sont pas motivés de trop ..."
des fois il accompagne des groupes de 10-13ans, donc me suis dit vas-y Léon, ça va le faire
putain c'était le groupe des 15-17 !!!
au bout de 45min, allongé sur le bitume, plus pouvoir respirer, le coeur qui se calmait pas ...
c'est ça de reprendre après arrêt du sport le siècle dernier (Juin 1999 !)

[Golgote]

Ouais, ça va pas trop mal pour un p'tit vieux qui fait presque plus de sport, selon mes jeunes collègues qui m'ont encore pris pour un malade...

Juste encore mal au dos, comme toujours.


Ah oui, pasque que j'l'ai pas dit, mais je me suis bloqué le dos lundi matin sur un faux mouvement (en mettant mes chaussures.. ) et j'ai encore mal là.
En faite, y a que en courant et après avoir couru que je n'ai pas trop mal.
Faire que je retourne voir un ostéo.



Du coup, je me teutate pour essayer sur un semi, voir un marathon, sans idée de perfo par contre.

Un semi sans trop d'entraînement ça se fait.
Un marathon sans trop d'entraînement ça se fait probablement aussi, mais je ne te le conseille pas trop...

[turt]

Un marathon sans trop d'entraînement ça se fait probablement aussi, mais je ne te le conseille pas trop...

Du coup, ça me tente grave...