Sport (suite 1)

[Golgote]

Je vise plus modestement 3h50

4h22 en 2014

Mais vous avez plus de 10 ans d'écart..

Finir un marathon c'est même pas imaginable pour moi, alors quelque soit le temps que tu fais, j'suis forcement impressionnée.

La moyenne d'age des gens qui font des marathons est plus proche des 40 ans que des 30, c'est un truc de vieux sages, pas de jeunes fougueux

[sebh68]

Ce weekend dans mon village on organisait une course d'obstacles, l'Elsass Run. 3000 participants, 11 km à parcourir, une trentaine d'obstacles variés à franchir.
On était une dizaine à l'avoir fait samedi soir pour essayer, par 6 ou 7 degrés, passage dans la flotte bien fraîche, la boue qui colle bien aux godasses . J'en ai chié pendant plus de 1h20

Et aujourd'hui il faisait frais mais à peine quelques gouttes, on a eu un bol monstre vu la tronche du ciel aux alentours

[Caytos]

Top ca !
J'avais les gamins tout le week-end, je serai bien venu !

Cool que ca attire du monde. Combien de participants l'année passée ?

++

[sebh68]

Moitié moins pour la première.

[Caytos]

Ca va dans le bon sens, tant mieux !!

[sca]

Yo,

question pour les coureurs.

Vous changez vos chaussures tout les combien ?
J'ai des Asics, et j'ai fais 450 km avec environ et là je commence à avoir mal aux muscles a coté des tibia.
Ca me brûle.

Je trouve ça peu 450 km, parce que j'ai fais ça en un an et demi.
Mais pour les coureurs réguliers, ça vous les fais changer tout les 6 mois ?

[Caytos]

Hello,

Je ne cours pas assez mais j'ai souvent lu que pour qqn qui courre 2-3 fois / semaine, tu changes tous les 6 mois.

++

[sca]

Arfff donc ça pourrais correspondre, moi ça me fait courir en moyenne une fois par semaine (mais la j'ai augmenté mon rythme depuis 2016) sachant que ça fait environ 18 mois que j'ai les chaussures.
Le rapport 2ou3/semaine=6 mois = 1/semaine=18 mois
Mais je ne cours que des trajets d'environ 10 km... pas de grande distance.

[Caytos]

Commence par les changer, fort possible que ca vienne de là.

Faudrait aussi que je change les miennes, entre le running et le "fitness", elles ont bien deja mangé

[Golgote]

C'est 1000 km pour les chaussures pour des gens comme toi ( et moi )

Et pour ta douleur, direction podologue

Si tu décides de prendre rdv, tu pourras me dire combien de temps t'as mis pour avoir un rdv stp

[micklkl]

Yo,

question pour les coureurs.

je commence à avoir mal aux muscles a coté des tibia.
Ca me brûle.

C'est pas les "periostites"?

[Golgote]

C'est pas gagné !! (la guerre contre le dopage)

http://www.lemonde.fr/athletisme/articl ... 16661.html

[Fryn]

Ma copine a participé le weekend dernière a une offre caritative.
Il appelle ça Nacht Van de Vluchteling, en gros la nuit pour les réfugiés

Donc plus de 3000 personnes sont venu sur Rotterdam, et on du, en une nuit, parcourir 45Km a pied
C'est censés représentais les difficultés rencontrée par les famille de réfugié tentant de fuir les guerre et autres problème, et comme il sont bienvenue ici, mais les moyens manquent, c'est la raison pour ce rassemblement

Toute personne le souhaites,pouvait soutenir financièrement sous type de sponsor une équipe ou une personne effectuant la course.Ma copine, et ses deux sœur on réunis 1200 euros, je trouve ça super !

L’opération totale a réunis un peu plus de 1 000 000 euros avec toute les donations, il déduise le coup de l'orga et reverse le tout au organisme s'occupant de nourrir et loger les réfugiés

J'ai pas fait la marche, mais je ferais l'an prochain
Cette années j'ai aider a l'orga


A l'année prochaine

[jujusv30]

Franchement ...



Nan rien

[TaG]

C'est bien dans l'idée.