Topic d'axeleil

[Axeleil]

AxHello les Axouzes!

Alors, ça va ici?
J’entends rien..... EST-CE QUE ÇA VA ICIIIIIII????

Ah voilà, merci!

Bon bah ma semaine végétarienne s’est bien passée.
Résultat, j’ai encore bien réduit ma conso de viande à la maison. Je dois en manger 3 fois par semaine, grec compris donc c’est cool.
En vrai je suis fier même
La viande rouge me dégoute, sauf en longue cuisson (filet mignon, hachis parmentier, etc...) mais si tu me fous une pièce de boeuf dans mon assiette ça va pas me donner envie du tout
Je suis sur la bonne voie pour devenir quasi végétarien mais je ne pense pas y arriver à moyen terme!
Encore quelques années je pense :-)

Non, je ne suis pas fléxitarien, car ça ne veut rien dire

Coeurs sur vous !

[Quelqun]

mais si tu me fous une pièce de boeuf dans mon assiette ça va pas me donner envie du tout

T'inquiète, elle ne sera pas gaspillé

[DukeNukem59]

Ah une bonne plaka

[FrEdO]

Non, je ne suis pas fléxitarien, car ça ne veut rien dire

[Karo59]

mais si tu me fous une pièce de boeuf dans mon assiette ça va pas me donner envie du tout

T'inquiète, elle ne sera pas gaspillé

@Quelqun Et par chez toi qu’est ce qu’elle est bonne !!!

[TaG]

Je mange énormement moins de viande qu'avant depuis le passage de madame en non carniste.

Et étonnement, je tiens toujours debout, je pense que c'est avec l'aide des kinders, nutella et autres cochonneries que je mange, paye tes artères mais dur de m'arrêter

[sebh68]

Du coup c'est quoi vos repas classiques sans viande ?
Au petit dej et au dîner en particulier ?

[Axeleil]

Mes diners n’ont pas de sens car je mange en décalé, mais pour les ptits dèj ça dépend, j’aime bien :
Les tartines pain de sègle/ guacamole
Des oeufs au plat
Fromage blanc / dattes

[Quelqun]

tartine de guacamole
Des oeufs au plat

En se moment je fait souvent des oeufs cuits directement dans l'avocat, quelques épices, un peut de rapé et de la copa (pour ceux qui ont le droit ^^) et balancé dans le four.
C'est vite fait et c'est la bonne régalade

[FrEdO]

Du coup c'est quoi vos repas classiques sans viande ?
Au petit dej et au dîner en particulier ?

Tartine de margarine et confiture, céréales avec lait de soja/amande/noisette/etc, fruits, pancakes, etc... pour le petit-déjeuner.
Pour le dîner bah trop de choses pour pouvoir les citer

[FrEdO]

Ah oui parce que moi je suis végétarien mais Madame est vegan. Du coup à la maison c'est végétalien pour tout le monde. Je crois que le seul truc qu'on ait avec des matières animales à la maison c'est les Granola

[sebh68]

En fait si je pose la question c'est parce que ma chérie est allée voire une diététicienne pour faire un rééquilibrage alimentaire et perdre les kilo de grossesse qui restent.
Du coup je la suis, par solidarité et parce que j'avais aussi qq kg à perdre

Du coup petit dej tu oublies le sucre, adieu le céréales, les tartines de confiture et les fruits, même en jus. Donc en salé ça passe par la tranche de blanc de poulet, du fromage à tartiner, des oeufs... Bref, si tu veux passer au végétal et limiter les produits industriels c'est pas gagné

Le midi ça va encore, tu peux te débrouiller.

Et le soir c'est de nouveau un peu plus galère, pas trop de glucide et des protéines. Donc rebelote viande et industriel...

[FrEdO]

Au cas où, pour le petit-déjeuner, flocons d'avoine et/ou de sarrasin.
Les fruits même cuits c'est pas bon? Genre une compote maison sans ajouter de sucre?

Pour les protéines du soir, y en a pleeeeiiiiinnnn dans les légumineuses et le tofu

[sebh68]

Oui, mais pas tout à fait
Certes elles sont riches en protéines, mais surtout en glucides, donc en sucre.
Si je prends un raccourci, pour la diététicienne l'ennemi c'est le sucre et il est partout, pas juste à côté de la ligne "dont sucre".
Ça me paraît un peu abusif pour un "rééquilibrage", pour moi c'est un régime tout court. Le seul moment où elle peut manger un fruit c'est à 16h
Donc, mise à part le poulet et la dinde accompagné de légumes, ou une petite salade, c'est difficile de limiter tous les glucides.
En ce qui me concerne, je fais ça moins stricte. Je fais attention, j'ai arrêté le sucré au petit déjeuner et je limite les féculents, mais les fruits je les mange quand j'en ai envie, sinon c'est la corde assurée
Et puis hier soir c'était l'anniversaire de mon père, je me suis pas privé de dessert

[FrEdO]

Ah même les sucres lents
Elle lui fait faire un régime Dukan refrappé en gros

Le coup des fruits je comprendrai jamais...